Klasikinis vanojimas arba Vantų Meilės Kalba

Gyva Lietuviška Pirtis pristato klasikinio vanojimo pamoką. Šis vanojimo procesas tinka nuo 2 metų vaiko iki profesionalaus pirtininko parenkant teisingą temperatūros/drėgmės santykį.

Procesą sudaro trys dalys:

02:25 I dalis. Kūno ir sąnarių sušildymas

14:22 II dalis. Kūno atvėsinimas

14:45 III dalis. Kūno masažas ir atpalaidavimas

Dalintis: